La importancia de Mejorar tus Emociones

.

Si mejoras tus EMOCIONES mejoras tu FELICIDAD

emociones positivas.

Lo  que aprenderás en este artículo es muy útil para tu vida!

Al ser consciente de la importancia de manejar buenas emociones puedes tomar responsabilidad sobre tu vida. Serás un Creador Consciente de tus experiencias puesto que, estarás “escuchando”  lo que sientes y podrás decidir dónde deseas estar emocionalmente.

Las E-mociones  son Energía en Movimiento y te hablan acerca de lo que está pasando en tu  interior.

Te indican varias cosas importantísimas:

– Si estás alineado o no con tus deseos

– Si hay algo que observar y cambiar en ti

– Si tu enfoque está siendo correcto hacia lo que deseas

.

Si la emoción es negativa estás  enfocado en lo negativo.

¡Imprescindible mejorarla!

Si estás manejando emociones negativas te conviene escucharlas y mejorarlas.  Esto positivizará la química de tu cuerpo y por tanto tendrás una sensación de alivio y de mayor bienestar.

También mejorará tu salud y tu capacidad para pensar y como consecuencia  la situación en la que te encuentras.

felicidad y emociones

 

Ten presente que tus sentimientos están generados por tus pensamientos y  son los que atraen las circunstancias que vives.

Es interesante tener herramientas para mejorar ambas cosas y atraer a tu vida circunstancias mucho mejores.

¿Recuerdas estar en una situación difícil, totalmente colapsad@ mientras intentabas tomar una decisión?

Probablemente en esos momentos no habrás podido pensar con claridad, debido a esas emociones negativas intensas. En esos momentos toma el mando un cerebro llamado “reptiliano” y que tenemos desde la época de las cavernas siendo el encargado de mantenernos a salvo.   Quiere decir que si tenemos estrés emocional interpreta que estamos en peligro y nuestros pensamientos son también estresados.  No tenemos claridad. Si optas por calmarte primero y sentirte mejor, las ideas comienzan a fluir más claramente en tu mente.

También quizás  has tenido alguna dolencia como la gastritis por mantenerte mucho tiempo en la irritación o en la rabia.  Migraña, colon irritable, dermatítis y otros derivados de no solucionar emociones negativas.

Toma las riendas de tus emociones y por tanto, de tu vida.

Para mejorar TU VIDA, TU SALUD y ATRAER a tu vida lo que deseas

He creado 3 audios para que puedas tomar ls riendas de tus emociones y puedes mantenerte en un estado óptimo en tu día a día.  Te guía para mejorar tus emociones en cualquier momento, pase lo que pase.  Permítete sentirte mejor!

 

RECURSO RECOMENDADO

3 Audios guiados con 3 Técnicas diferentes que te ayudarán a LIBERAR tus EMOCIONES NEGATIVAS

Decide tus emociones

DESCARGA GRATIS

VISUALIZACIÓN: LA BALSA

Descarga esta visualización guidada por Sonia de Juan y sumérgete en un viaje de relajación y paz. Sólo regístra el correo al que te lo enviaré:

1 Step 1
keyboard_arrow_leftPrevious
Nextkeyboard_arrow_right

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

¿Necesitas ayuda? Chatea con nosotros!
Iniciar una Conversación
¡Hola! Haga clic en uno de nuestros miembros a continuación para chatear en WhatsApp
Normalmente respondemos en pocos minutos