Vaya tema ¿Verdad?

Pues si, es un tema complicado y una de las cosas que más nos cuesta.

VÍDEO: CÓMO CAMBIAR LOS PENSAMIENTOS NEGATIVOS

Cambiar nuestros pensamientos cuando son negativos es como saltar de un carrusel en marcha.   ¡Hace falta práctica!

Y, por supuesto, necesitas recursos, saber cómo hacerlo.  En el vídeo de esta semana te propongo una secuencia que sería bueno que practicaras.  Si adquieres el hábito muy pronto te darás cuenta de que lo haces por inercia cada vez que comienzas a manejar pensamientos negativos.

Es una actitud ante la vida y eso no tiene precio!

Además, los pensamientos negativos atraen nuevos pensamientos negativos, generan emociones negativas y, al final, la mente es un caballo salvaje que te lleva a vivir experiencias negativas.

¡Toma las riendas de tu mente y estarás tomando las riendas de tu vida!

ACCEDE AL VÍDEO AQUÍ

¿Ya te has SUSCRITO a mi canal de Youtube?
Activa también las NOTIFICACIONES para que seas el primero en saber cuándo subo un vídeo.
Si además le das ME GUSTA y COMPARTES, agradeceré tu generosidad ya que así podremos llegar a más personas que necesitan mejorar su vida.

Un abrazo enorme y feliz finde!!