Archivos de Categoría: Coaching

cansancio pas

Cómo evitar el Cansancio de la Alta Sensibilidad

Un porcentaje muy alto de PAS viven agotadas (Cansancio PAS).  Atención!! No tiene porque ser así!    ¿Te imaginas dejar de decir: “Estoy agotada de ser tan sensible”? Existen varios factores a tener en cuenta para evitar el cansancio.  Algunos de ellos, muy importantes.  Te los muestro en este vídeo que te conviene totalmente visionar.  […]

no puedo

Decirte NO PUEDO te debilita

Cuando te dices NO PUEDO estás desatando un mecanismo perfecto en tu mente y en tu química personal que hará que, efectivamente, no puedas.   La mente subconsciente escucha todo lo que dices.  De hecho, es a ti a quien más cree.  De ahí la importancia de cuidar lo que pensamos y decimos y, sobre todo, […]

Alta energia para una vida estupenda

Estados de Alta Energía para una Vida Estupenda

Los Estados de Alta Energía son nuestra auténtica naturaleza Nos proporcionan una vida estupenda. Claro que, debido a la manera en que vivimos la mayoría de las personas solo pueden experimentar esos estados puntualmente. El estrés en el que vivimos hace que estemos siempre experimentando estados muy bajos de energía y que, además, esto se […]

como decir no

Aprende a decir NO, cómo poner límites

Si eres de esas personas a las que les cuesta decir que «NO»  en este artículo vas aprender a poner límites. Por fin!   Decir NO es una de las habilidades que más te conviene aprender. Está en juego tu energía, tu vitalidad, tu vida, tus proyectos y tu felicidad.   En el vídeo que […]

estres

5 Pasos para Cambiar tu Vida

¿Cómo te sientes de satisfech@ con tu vida? ¿Te gustaría cambiarla? He desarrollado estos 5 pasos para cambiar tu vida.  Te cuento.. Quizás estés entre la gran mayoría de personas que están intentado cambiar su vida.  Vivimos en la era de la insatisfacción!! Lo más común es tener ilusión por vivir algo diferente o estar […]

La belleza

Caminar en Belleza, nos enseña el Pueblo Navajo

Caminando en  Belleza, plegaria del Pueblo Navajo La Oración y Bendición  del Camino Navajo   – Caminar en  Belleza – ayuda a “presenciar el Uno en el  Todo- y el Todo en Uno” He querido compartir contigo esta visión del Pueblo Navajo sobre conectar con la belleza de la vida.  Es toda una declaración de intenciones y, […]

pas

Las PAS, la preocupación y la sobreprotección

Las PAS, tenemos una tendencia natural a la preocupación por nuestra gente cercana que nos puede llevar a  la sobreprotección (Si deseas saber en qué consiste el rasgo PAS y si tú lo eres ACEDE AQUÍ:  PERSONAS ALTAMENTE SENSIBLES) Tendemos a necesitar que todo esté bien y  que haya armonía Si la humanidad en general […]

emociones y salud

Emociones y Salud, la nueva Medicina de la Conciencia

Ser consciente de que nuestras emociones afectan a nuestra salud es la oportunidad de hacernos responsables y solucionar nuestros problemas físicos. . . Los que nos dedicamos a trabajar con el estrés emocional somos muy conscientes de cómo las emociones negativas afectan a nuestra salud.  Desde pequeñas molestias hasta enfermedades en los casos de impactos […]

estrés

¿Sientes el estrés o dejas que tu mochila se llene?

Estrés …… el mal de nuestro tiempo…. Hoy comencé la mañana viendo un vídeo del Doctor Daniel López Rosetti acerca del estrés y de cómo permitimos que se nos llene la mochila de tantas cargas hasta que ya estamos en un estado de estrés que comienza a tener consecuencias. (Te comparto el vídeo al final […]

CREAR TU VIDA

Intentas CREAR tu REALIDAD pero estás en «NO LO TENGO»?

¡CREAR tu REALIDAD de manera consciente es todo un arte! . ¿HAY ALGO QUE DESEES CREAR EN TU VIDA Y NO LOGRAS MANIFESTARLO? . ¿A que a veces tienes MUCHO DESEO pero no hay forma de lograr eso que tanto anhelas? .                             […]

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