Un porcentaje muy alto de PAS viven agotadas (Cansancio PAS). Atención!! No tiene porque ser así! ¿Te imaginas dejar de decir: “Estoy agotada de ser tan sensible”? Existen varios factores a tener en cuenta para evitar el cansancio. Algunos de ellos, muy importantes. Te los muestro en este vídeo que te conviene totalmente visionar. […]
Cuando te dices NO PUEDO estás desatando un mecanismo perfecto en tu mente y en tu química personal que hará que, efectivamente, no puedas. La mente subconsciente escucha todo lo que dices. De hecho, es a ti a quien más cree. De ahí la importancia de cuidar lo que pensamos y decimos y, sobre todo, […]
Los Estados de Alta Energía son nuestra auténtica naturaleza Nos proporcionan una vida estupenda. Claro que, debido a la manera en que vivimos la mayoría de las personas solo pueden experimentar esos estados puntualmente. El estrés en el que vivimos hace que estemos siempre experimentando estados muy bajos de energía y que, además, esto se […]
Si eres de esas personas a las que les cuesta decir que «NO» en este artículo vas aprender a poner límites. Por fin! Decir NO es una de las habilidades que más te conviene aprender. Está en juego tu energía, tu vitalidad, tu vida, tus proyectos y tu felicidad. En el vídeo que […]
¿Cómo te sientes de satisfech@ con tu vida? ¿Te gustaría cambiarla? He desarrollado estos 5 pasos para cambiar tu vida. Te cuento.. Quizás estés entre la gran mayoría de personas que están intentado cambiar su vida. Vivimos en la era de la insatisfacción!! Lo más común es tener ilusión por vivir algo diferente o estar […]
Caminando en Belleza, plegaria del Pueblo Navajo La Oración y Bendición del Camino Navajo – Caminar en Belleza – ayuda a “presenciar el Uno en el Todo- y el Todo en Uno” He querido compartir contigo esta visión del Pueblo Navajo sobre conectar con la belleza de la vida. Es toda una declaración de intenciones y, […]
Las PAS, tenemos una tendencia natural a la preocupación por nuestra gente cercana que nos puede llevar a la sobreprotección (Si deseas saber en qué consiste el rasgo PAS y si tú lo eres ACEDE AQUÍ: PERSONAS ALTAMENTE SENSIBLES) Tendemos a necesitar que todo esté bien y que haya armonía Si la humanidad en general […]
Ser consciente de que nuestras emociones afectan a nuestra salud es la oportunidad de hacernos responsables y solucionar nuestros problemas físicos. . . Los que nos dedicamos a trabajar con el estrés emocional somos muy conscientes de cómo las emociones negativas afectan a nuestra salud. Desde pequeñas molestias hasta enfermedades en los casos de impactos […]
Estrés …… el mal de nuestro tiempo…. Hoy comencé la mañana viendo un vídeo del Doctor Daniel López Rosetti acerca del estrés y de cómo permitimos que se nos llene la mochila de tantas cargas hasta que ya estamos en un estado de estrés que comienza a tener consecuencias. (Te comparto el vídeo al final […]
¡CREAR tu REALIDAD de manera consciente es todo un arte! . ¿HAY ALGO QUE DESEES CREAR EN TU VIDA Y NO LOGRAS MANIFESTARLO? . ¿A que a veces tienes MUCHO DESEO pero no hay forma de lograr eso que tanto anhelas? . […]
