Las personas altamente sensibles (PAS) experimentamos el mundo de manera más intensa y profunda, lo que puede ser tanto una bendición como un desafío. Uno de los aspectos cruciales para el bienestar de las PAS es el sueño adecuado. Descansar de forma óptima es fundamental para equilibrarse y mejorar la calidad de vida. En este […]
¿Cómo te sientes de satisfech@ con tu vida? ¿Te gustaría cambiarla? He desarrollado estos 5 pasos para cambiar tu vida. Te cuento.. Quizás estés entre la gran mayoría de personas que están intentado cambiar su vida. Vivimos en la era de la insatisfacción!! Lo más común es tener ilusión por vivir algo diferente o estar […]
¿Cómo está tu ánimo hoy? Nuestro ánimo siempre es oscilante. Así somos! Estamos continuamente interactuando con la vida y nuestro estado va cambiando dependiendo de los acontecimientos. Cuando tenemos técnicas sofisticadas para liberar las emociones negativas y los asuntos que las causa todo se resuelve. Si no las tienes, también quiero ayudarte así que, aquí […]
¿Sabías que el cerebro tiende a ahorrar energía y a fijarse sólo en aquello en lo que te enfocas? Un buen descubrimiento de la ciencia ¿Verdad? Con el ejercicio que voy a mostrarte podrás utilizar el enfoque perfecto! Si piensas muchas veces al día en por qué te hace feliz lo que te […]
Ser consciente de que nuestras emociones afectan a nuestra salud es la oportunidad de hacernos responsables y solucionar nuestros problemas físicos. . . Los que nos dedicamos a trabajar con el estrés emocional somos muy conscientes de cómo las emociones negativas afectan a nuestra salud. Desde pequeñas molestias hasta enfermedades en los casos de impactos […]
Si deseas lograr algo en tu vida evita caer en la tentación de decepcionarte . ¡La DECEPCIÓN baja tu nivel de energía considerablemente! . Si alguien llega a ti contándote que no ha logrado lo que deseaba, que le han dado una mala noticia sobre lo que esperaba, que lleva intentando lograr algo hace tiempo […]
¿Crees en los duendes? ¿Alguna vez viste alguno? . Hoy quiero presentarte un libro muy especial que me ha hecho disfrutar mucho y reflexionar profundamente sobre varios aspectos. . “Un verano con los duendes” Tanis Helliwell . Desde luego, por todas las cosas que he ido viviendo, estoy plenamente convencida de que no estamos […]
Lo que piensas y sientes acerca del Dinero atrae tu realidad financiera . Si manejas sensaciones de escasez, irritación, miedo, frustración, etc. acerca del dinero, eso constituye tu vibración. Existe una fuerza que se ocupa de unir las vibraciones iguales: La Ley de la Atracción. Esa fuerza es la responsable de que todo esté donde […]
El Método Sedona es una manera sencilla de liberar los sentimientos negativos. Hoy te propongo un ejercicio práctico para que te liberes. Tenemos el hábito de mantenernos aferrados a los sentimientos e identificarnos con ellos. Aprende a Desapegarte de Tus Emociones Negativas Cuando sientes rabia, por ejemplo, es fundamental que tomes consciencia de algo: tú […]
SOLTAR…. DEJAR IR…. ¿Sientes que no hay suficiente? ¿Sientes que no eres suficiente? ¿Sientes escasez en algún ámbito de tu vida? ¿No tienes suficiente dinero? Si te identificas con alguna de estas sensaciones estás viviendo emociones negativas y limitantes. Sentir que no hay suficiente dinero, amor, amistad, etc. te mantiene en una vibración negativa por […]
