Las personas altamente sensibles, conocidas como PAS, somos aquellas que poseemos un sistema nervioso más sensible o permeable que el promedio, y digo somos porque me identifico como PAS. ¿Quieres saber si posees esta característica neurosensorial o quieres aprender a identificarla en otras personas? Te invito a continuar leyendo este artículo donde te contaré qué […]
Un porcentaje muy alto de PAS viven agotadas Atención!! No tiene porque ser así! El Cansancio no es bueno para ti, alma Altamente Sensible PAS, si se mantiene en el tiempo. Puede generar problemas físicos permanentes y afectar tu vida negativamente. ¿Te imaginas dejar de decir: “Estoy agotada de ser tan sensible”? Existen varios factores […]
EL RECURSO DE LA SONRISA En este vídeo te enseño una técnica muy fácil para que puedas levantar el ánimo. Da muy buenos resultados en personas tendentes a bajar su ánimo o con depresión. En el caso de las personas con el Rasgo de la Alta Sensibilidad, resulta un recurso estupendo. Nuestro ánimo suele fluctuar […]
Cuando te dices NO PUEDO estás desatando un mecanismo perfecto en tu mente y en tu química personal que, efectivamente, hará que no puedas. La mente subconsciente escucha todo lo que dices. De hecho, es a ti a quien más cree. De ahí la importancia de cuidar lo que pensamos y decimos y, sobre […]
Los Estados de Alta Energía son nuestra auténtica naturaleza Nos proporcionan una buena vida. Claro que, debido a la manera en que vivimos la mayoría de las personas, solo podemos experimentar esos estados de alta energía puntualmente. Y si eres una Persona Altamente Sensible vas a tender a perder tu energía debido a varios factores. […]
Si eres de esas personas a las que les cuesta decir que «NO» en este artículo vas aprender a poner límites. Por fin! Decir NO es una de las habilidades que más te conviene aprender. Podría ser una de las cosas más importantes a incorporar en tu vida y te voy a explicar por qué. […]
Caminando en Belleza, plegaria del Pueblo Navajo La Oración y Bendición del Camino Navajo – Caminar en Belleza – ayuda a “presenciar el Uno en el Todo- y el Todo en Uno” He querido compartir contigo esta visión del Pueblo Navajo sobre conectar con la belleza de la vida. Es toda una declaración de intenciones y, […]
Las PAS, tenemos una tendencia natural a la preocupación por nuestra gente cercana que nos puede llevar a la sobreprotección (Si deseas saber en qué consiste el rasgo PAS y si tú lo eres ACEDE AQUÍ: PERSONAS ALTAMENTE SENSIBLES) Tendemos a necesitar que todo esté bien y que haya armonía Si la humanidad en general […]
Los Aceites Esenciales son pura vida y nos ayudan a reducir el estrés, subir el estado de ánimo, calmar el sistema nervioso, mejorar el sueño e incluso transformar la información a nivel celular. UN RECURSO SENCILLO Y MUY EFECTIVO PARA LAS PERSONAS ALTAMENTE SENSIBLES En plena búsqueda de recursos para que las PAS pudiésemos estar […]
Estrés …… el mal de nuestro tiempo…. Hoy comencé la mañana viendo un vídeo del Doctor Daniel López Rosetti acerca del estrés y de cómo permitimos que se nos llene la mochila de tantas cargas hasta que ya estamos en un estado de estrés que comienza a tener consecuencias. (Te comparto el vídeo al final […]
